Beim

Silbenrätsel

gibt es im Februar
 

3 x die DVD

Figurtraining intensiv

zu gewinnen!

Dieser Preis wird gestiftet vom
 

 
 
Viel Glück !!!

Jetzt auf DVD:
„Figurtraining intensiv“
mit dem besten Fitness-Mix
 

Auf zur Traumfigur! „Figurtraining intensiv“ ist der beste Fitness-Mix für einen Körper in Top-Form – mit Programmen der bekannten Fitness-Expertinnen Anette Alvaredo, Michaela Holle und Stefanie Rohr. Auf der DVD aus der erfolgreichen Brigitte-Fitness-Reihe befinden sich vier intensive Workouts zum Straffen, Stärken, Formen und Fett verbrennen.
 

Das bieten die vier Workouts:
 

Fatburner-Workout:
Das effektive Ganzkörper-Programm trainiert intensiv jeden Muskel und verbrennt dabei jede Menge Kalorien.
 

Bodyshaping:
Der Mix aus figurformenden Spezial-Übungen, Kraftausdauer-und Aerobic-Elementen sorgt für eine schöne, funktionale Muskulatur – ganz ohne Geräte, nur mit dem eigenen Körpergewicht.
 

Bauch, Beine, Po:
Das Intensiv-Workout trainiert und strafft die klassischen „Problemzonen“ – für einen flachen Bauch, weniger Cellulite und toll definierte Beine.
 

Pilates für den Rücken:
Das Spezialprogramm hält Rücken und Wirbelsäule gesund und beweglich, trainiert die Core-Muskulatur und reduziert Verspannungen.
 
 

Alles für die Traumfigur

Die vier Komplettprogramme sind ein wahrer Booster für die Traumfigur. Das Bauch-, Beine-, Po-Training lässt sich durch ein Gymnastikband sogar noch intensivieren. Bei regelmäßigem Training 2- bis 3-Mal pro Woche zeigen sich schnell die ersten Erfolge.
 

 
Die DVD ist überall im Handel
oder bei www.fitnessRAUM-shop.de erhältlich.
 
Weitere Informationen unter
https://www.youtube.com/watch?v=lqaF1MUJJCM !


 

 

Anleitung zum Silbenrätsel
 

Navigation innerhalb des Rätsels

Bei diesem Rätsel können Sie alles mit der Maus erledigen:

  1. durch einen Klick auf die entsprechende Nummer die Umschreibung auswählen, für deren Synonym Sie die Silben zusammensetzen möchten.

  2. den Begriff durch Anklicken der Silben in der richtigen Reihenfolge zusammensetzen.

  3. Falls die Auswahl korrekt war, verschwinden die benutzten Silben und Nummer, und der zusammengesetzte Begriff wird anstelle seiner Umschreibung eingeblendet. Falls Sie aus Versehen eine falsche Silbe erwischt haben, oder Ihre Auswahl nicht korrekt gewesen ist, dann können Sie einfach fortfahren, indem Sie per Mausklick eine neue (oder auch noch einmal die alte) Nummer auswählen.

Lösung des Rätsels

Das Rätsel ist erst dann gelöst, wenn Sie alle Begriffe korrekt zusammengesetzt haben und keine Silben mehr übrig sind. In diesem Fall wird einer der Begriffe gelb eingefärbt. Dies ist dann das Lösungswort des aktuellen Monats. Ein paar Sekunden nach der Lösung des Rätsels öffnet sich ein neues Fenster. In diesem können Sie dann das Formular zur Teilnahme an dem Gewinnspiel ausfüllen.
 

Andere Probleme

Falls es Probleme mit dem Rätsel gibt, z.B. dass das Java Applet nicht startet, nur ein altes Rätsel zu sehen ist, das Applet nicht mehr auf Ihre Eingaben reagiert, oder das Versenden des Lösungswortes nicht klappt, dann schauen Sie bitte hier.
 


 


 

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